Por que a consciência corporal ajuda na liberdade do seu movimento?

consciencia-corporal

Sentir liberdade na performance é o sonho de todo músico, pois, não é para menos, tocar ou cantar envolve o corpo todo. A questão é que facilmente caímos em hábitos que nos levam a tensões que diminuem nossa fluidez de movimento. Por esse motivo, a consciência corporal é uma ferramenta indispensável para você aprender como … Ler mais

Por que cuidar do corpo para a prática musical?

cuidar do corpo na prática musical

Muitas vezes, não entendemos por que sentimos desconforto na hora da nossa prática musical. O que acontece comigo na hora de realizar uma passagem que não consigo, ou não faço da maneira como gostaria? Por qual razão tenho tantas dores e cansaço? Por que não consigo tocar fácil, assim como meu ídolo?  Essas perguntas podem … Ler mais

Você tem crenças limitantes na sua prática musical? Conheça 3 ferramentas para lidar com elas

crenças_limitantes

Você costuma ter pensamentos pouco úteis durante sua prática musical? Sente que alguns desses pensamentos tornaram-se tão fortes e arraigados no seu sistema, a ponto de bloquear você? Pois bem, a repetição de pensamentos que acabam sendo um obstáculo no alcance dos seus objetivos pode ser um sinal de que estão surgindo crenças limitantes na … Ler mais

Precisa de ajuda? Fale comigo!
Responderei o mais breve possível