A Técnica Alexander tem uma longa história ajudando instrumentistas e cantores à executar suas atividades com menos stress e menor probabilidade de lesão. Músicos realizam alguns dos mais complexos e exigentes movimentos físicos. Ao ajudar os músicos a melhorar a qualidade dos movimentos físicos envolvidos em tocar um instrumento ou cantar, a técnica de Alexander também ajuda a melhorar a qualidade da música em si. Os ombros e braços rígidos de um violinista serão um obstáculo para um som agradável; O pescoço ou a mandíbula tensa de um cantor tornará a voz menos ressonante.

Ao ajudar os músicos a desfazer tensões indevidas e desnecessárias em seus corpos, a técnica Alexander possibilita uma performance mais fluida e alegre, menos tensa e rígida. A técnica é ensinada na Juilliard School of Performing Arts em Nova York, no Royal College of Music, em Londres, no Conservatório de Música de Boston, Berklee School of Music, Conservatório Real de Música de Toronto, entre outros.