Formação CCPM | Consciência Corporal para Músicos2020-10-08T09:56:09-03:00

Formação em
Consciência Corporal para Músicos

O curso de Formação CCPM é um sonho virando realidade. Desde a época que cheguei em São Paulo e comecei a dar aula no meu português quebrado muitos músicos vêm me perguntado se existe algum tipo de formação ou capacitação mais formal no que eu ensino.

Em 2014 nasceu o curso de Consciência Corporal para Músicos (CCPM), um curso que floresceu de forma orgânica nos últimos anos e vem se desenvolvendo em um espaço onde músicos podem se reunir para estudar como  transformar os obstáculos em aliados: revelando leveza, fluidez, o equilíbrio dinâmico do corpo, assim como eficiência e autoconfiança na prática musical.

Nessa página você encontrará todas as informações do currículo da Formação e Certificação em Consciência Corporal para Músicos. Se tiver interesse, entre em contato comigo através da página de contato.

Saudações Musicais de Alegria!

Eleni Vosniadou
Fundadora e Diretora
Consciência Corporal para Músicos

Curso de Formação CCPM

Um curso de aprofundamento e capacitação nos conteúdos e práticas de Consciência Corporal para Músicos®. 

A Formação CCPM é um curso com duração de dois anos e dois níveis de certificação, direcionado a professores de música e músicos de todos os níveis e estilos, com objetivo de melhorar drasticamente a qualidade da sua prática e se conectar com seu propósito mais profundo como músico, interprete ou professor.

A base do curso consiste em aplicar as descobertas inovadoras do F.M. Alexander (o criador da Técnica Alexander) à arte e ofício da performance e educação musical.

No final desse programa, você possuirá um rico e variado conjunto de ferramentas práticas que lhe permitirão experimentar maior liberdade, fluidez e confiança em qualquer situação que você encontrar na sua prática do instrumento, ensino e vida.

Proxima turma: inicio 2021

O que você aprenderá na Formação CCPM?

A Formação CCPM te beneficiará em muitas áreas da sua vida:

Seu Corpo
  • Alívio natural da tensão, dor e estresse
  • Conheça como seu corpo foi projetado para se mover de forma eficiente e natural
Sua Prática Musical
  • Acelere seu progresso aprimorando o “como” você aprende
  • Aprenda como aumentar seu foco, concentração e consciência de si mesmo
Sua Performance
  • Conecte-se com o público em um nível mais profundo
  • Aprenda soluções duradouras e eficazes para lidar com o medo e a ansiedade relacionados à performance
Seu Ensino
  • Ajude seus alunos a resolver problemas técnicos e musicais mais rapidamente
  • Aprenda a guiar habilmente seus alunos para progredir mais rapidamente
Sua Respiração
  • Descubra como respirar de forma mais profunda e mais completa
  • Aprenda uma abordagem natural para o controle da respiração e apoio na voz falada e cantada
Sua Voz
  • Maior liberdade, ressonância e agilidade em todo o seu alcance vocal
  • Aprenda ferramentas para um uso confiável da sua melhor voz
Sua Comunicação
  • Aumente sua capacidade de se comunicar com os outros, tanto no palco quanto fora
  • Aprenda a escutar os outros profundamente e a expressar-se claramente
Sua Liderança
  • Torne-se um líder construtivo e poderoso em sua própria vida
  • Aprenda como inspirar outras pessoas a atingir seu pleno potencial
Sua Saúde e Bem-Estar
  • Desfrute de maior vitalidade e energia
  • Aprenda a encontrar paz e calma em meio de dificuldades e tensões da vida moderna

O curso de Formação CCPM também inclui:

  • Um ambiente de aprendizagem acolhedor, estimulante e solidário
  • Conversa à base de respeito, inclusão e significado
  • Atividades de aprendizagem experiencial e explorações de movimento
  • Respeito pela jornada individual única de cada pessoa
  • Uma forte ênfase na comunicação eficaz e crescimento pessoal
  • Apoio e confiabilidade entre colegas

Como funciona a Formação CCPM

O curso tem duração de dois anos, divididos em 8 módulos (2 módulos por semestre). Cada modulo é composto por 6 encontros semanais (12 encontros por semestre).

Encontros-laboratório

Os encontros-laboratório acontecem uma vez por semana presencialmente no Espaço Musical e tem duração de 2 horas. Há também a possibilidade de participação em mais de um encontro semanal opcionalmente.

BodyThinking

Curso de treinamento online de 18 horas criado pelo diretor do BodyChance, Jeremy Chance: https://bit.ly/2DTK4tp

Estudo Independente

Estudo independente fora dos horários da aula. Os alunos são incentivados a levar os conhecimentos e práticas das aulas na sua própria prática musical e vida.

Reposições 

A vida de um músico pode ser desafiadora em termos de agenda e o nosso programa visa enriquecer e apoiar a prática profissional dos participantes. Por isso, existem várias possibilidades de reposição, sendo que os participantes precisam estar presentes em pelo menos 80% da carga horária para conseguir a certificação.

Diagrama Geral Formação CCPM

Nível 1 (Primeiro ano)

Modulo 1 – Mapeamento Corporal na Prática Musical

Modulo 2 – Cabeça e Eixo 

Modulo 3 – Braços e Eixo / Pernas e Eixo

Modulo 4 – Analise Completa de Movimento na Prática Musical

Nível 2 (Segundo ano)

Modulo 5 – Ensino/Aprendizagem: Princípios básicos de Ensino

Modulo 6 – Ensino/Aprendizagem: Como facilitar grupos

Modulo 7 – O Educador Encorpado: Consciência Corporal no Ensino

Modulo 8 – Trabalho Independente de Conclusão

Descrição e Currículo

Nível 1

O foco do primeiro ano de formação é o entendimento do nosso corpo e como ele é feito: Mapeamento Corporal ou Anatomia Essencial para Músicos. O objetivo do primeiro ano é providenciar uma base sólida na anatomia e fisiologia do corpo através da perspectiva da Técnica Alexander. 

Nosso principal recurso teórico para esse Nível é o BodyThinking, um curso de treinamento online de 18 horas criado pelo diretor do BodyChance, Jeremy Chance, e legendado em português: https://bit.ly/2DTK4tp

O BodyThinking providencia o conteúdo teórico que exploraremos na prática durante 6 seminários presenciais por módulo. É importante ressaltar que o entendimento do corpo tem como propósito final alavancar a prática musical e vida pessoal dos participantes. Nos seminários presenciais vamos ter explorações práticas na base da performance musical e interesse pessoal de cada um dos participantes.

Bibliografia adicional do primeiro ano de formação:

  • Uso de Si Mesmo – F.M. Alexander
  • Anatomia do Corpo em Movimento – Theodore Dimon
  • Trilhos anatômicos: Meridianos Miofasciais – Thomas W.Myers
  • Por Que As Zebras Não Tem Ulceras? – Robert Sapolsky
  • What Every Musician Needs to Know About the Body – Barbara Conable
  • Indirect Procedures: A Musician’s Guide to the Alexander Technique – Pedro de Alcântara
  • Anatomy Of The Voice – Theodore Dimon

Nível 2

O foco principal do segundo ano de Formação CCPM é a arte e ciência da comunicação. Comunicação tanto durante o ensino, quanto no processo artístico. Veremos tópicos como princípios básicos relacionados à educação; aprender a liderar e facilitar grupos; o poder da história pessoal; o ensino a partir de dentro; a consciência corporal durante a performance musical; a consciência corporal durante o ensino; o uso da voz. 

Para concluir a Certificação Nível 2 os alunos serão convidados para atuar como Monitores CCPM. Além disso, o Trabalho Independente é um projeto onde cada aluno escolherá um tópico em qual deseja aprofundar e vai compartilhar os resultados da sua pesquisa na forma de um artigo escrito e entregando um workshop, palestra ou apresentação CCPM.

Utilizaremos como bibliografia principal:

  • A Coragem de Ensinar (The Courage to Teach) de Parker Palmer 
  • O Uso de Si Mesmo (The Use of the Self ) de F.M. Alexander

E bibliografia adicional (opcional):

  • Comunicação Não-Violenta – Marshall B. Rosenberg
  • O Jogo Interior do Tenis – W. Timothy Gallway
  • A Arte Cavalheiresca do Arqueiro Zen – Eugen Herrigel
  • O Poder do Hábito de Charles Duhigg
  • A Arte da Possibilidade de Benjamin Zander
  • O Cérebro Que Cura – Norman Doidge
  • Onstage Synergy – Cathy Madden
  • Teaching the Alexander Technique – Cathy Madden
  • Intelligent Music Teaching – Robert A. Duke 
  • The Heart of Teaching – Stephen Wang

Entre na lista de interesse

Bônus!

Como membro da Formação CCPM você terá acesso livre aos Laboratórios Presenciais e Online CCPM e pode participar nas turmas disponíveis ao longo do ano. Além disso, membros da Formação CCPM recebem descontos especiais de cerca 50% nos eventos CCPM (workshops, oficinas, etc…) A participação tanto em eventos, quanto nos laboratórios consta como horas complementares.

Dias e datas Formação CCPM 2021 

Maiores detalhes serão anunciados em breve. Entre na lista de interesse!

Como funciona a Certificação?

Certificação Nível 1

Requisitos para Certificação Nível 1:

  •  Aulas CCPM – 12 horas (anterior da inscrição ou depois)
  •  Encontros-laboratório CCPM – 48 horas (4 módulos x 12h)
  •  Horas complementares – 48 horas
  •  Curso Online BodyThinking – 18 horas

Carga horária necessária para Certificação Nível 1: 126 horas

Certificação Nível 2

Para concluir sua Formação os alunos serão convidados para atuar como Monitores CCPM nos meios virtuais e eventos presenciais do curso CCPM como um período de estágio. Para concluir a Formação será necessário entregar seu Trabalho Independente voltado à área de interesse específica de cada um dos alunos.

Requisitos para Certificação Nível 2:

  • Encontros-laboratório CCPM – 48 horas (4 módulos x 12h)
  • Monitoria CCPM – 12 horas (aulas CCPM com supervisão)
  • Horas complementares – 48 horas
  • Trabalho Independente – 18 horas

Carga horária necessária para Certificação Nível 2: 126 horas

Outros requisitos de certificação:

  • Completar todas as tarefas e leituras dos módulos.
  • Compartilhar suas reflexões e insights por escrito em um texto para ser publicado (entregue até o final do curso).
  • Demonstrar uma compreensão dos princípios básicos e conceitos através de uma série de avaliações associadas a cada módulo.
  • Manter um registro detalhado das horas no curso e do trabalho individual.
  • Todos os requisitos devem ser completos e o curso precisa ser acertado por inteiro para conseguir a certificação.

Um Ponto Importante

Este programa irá treiná-lo e capacitá-lo como um músico especializado em Consciência Corporal para Músicos e permitirá que você use todas e quaisquer técnicas, métodos e exercícios CCPM. Sua certificação significará que você tem uma compreensão intelectual e prática das descobertas de F.M. Alexander, dos conceitos base de Consciência Corporal para Músicos e  da sua aplicação direta à prática musical.

Este programa não o certifica como professor oficial da Técnica Alexander.

No entanto, o curso de Formação CCPM pode constar como preparação para quem queira procurar se certificar futuramente como professor de Técnica Alexander.

Completando a Certificação Nível 1 o aluno está qualificado como Monitor(a) de Consciência Corporal para Músicos e completando a Certificação Nível 2 o aluno está qualificado como Instrutor(a) licenciado de Consciência Corporal para Músicos®. 

Seus Instrutores

  • Eleni Vosniadou, Diretora de Consciência Corporal para Músicos
  • Jeremy Chance, Diretor de BodyChance

Professores visitantes

  • Peter Jacobson, Diretor de Total Vocal Freedom

Outros professores visitantes serão anunciados em breve.

Entre na lista de interesse